Lunchsmoothie
En lugn skön morgon. Lite träning efter lämning. Allting känns lite extra tungt och jag låter det göra det några dagar. Lite kattsorg:( 
Gäller att försöka stoppa i sig vitaminer och näring för att orka lite till.
På det så har jag inte sett solen på jag vet inte hur länge. Hörde på nyheterna att det var rekordlågt antal soltimmar i Sthlm under januari. Brist på D vitamin gör att depression ökar och immunförsvaret sjunker.
Gjorde mig en grön lunchsmoothie med avokado,spenat, banan, kesella och mandelmjölk. Gott.
Gäller att försöka stoppa i sig vitaminer och näring för att orka lite till.
