Hälsokatten

Följ med och inspireras av hälsa, träning, mammaliv och annat smått och gott i livet!!

Lördagsträning

Publicerad 2015-03-28 08:08:16 i Allmänt

Finns det inte tid för träning får jag fasiken skapa tid för träning. Allt  handlar om prioriteringar. 
Tomas jobbar (natt) barnen är hemma. Vi ska iväg och träffa kompisar kl 10. 
Så då blev det appträning 

Körde 7 minuters appen. Tre varv. Det blev jobbigt. Använde köksstolen som step-up och att göra tricepspress på! 

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

Katarina

Småbarnsmamma. Utbildad hälsoutvecklare som brinner för välmående och hälsa. Skriver om mitt liv och att hitta balansen i vårt ganska stressiga liv. Men med glädje och entusiasm kommer man längre!!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela