Hälsokatten

Idag var det tredje gången jag provade Bikramyoga. Faktiskt var jag inte alls lika brydd av värmen denna gång. Det är i slutposerna som jag verkligen känner mig lite yrslig. Gäller att efter 90 minuter fylla på med vatten. Idag köpte jag Cocosvatten som säljs där på plats och i andra hälsobutiker. Det är rent vatten direkt från gröna kokosnöten. Gott och framför allt bra påfyllning av salter efter hård el mycket träning. Dessutom står det på kartongen att man bevarar sig ung längre..Det måste ju vara bra:)