Hälsokatten

Följ med och inspireras av hälsa, träning, mammaliv och annat smått och gott i livet!!

Grön start

Publicerad 2011-02-06 09:21:35 i Allmänt

Jag och Gabriel har startat söndagen med den här härligt gröna smoothien.

Innehåller mango, banan, lite äppeljucie, färsk ingefära och bladspenat. Blev riktigt god dessutom gillar jag den läskiga färgen.

Jag är inte jätteförtjust i bladspenat just som den är, då är det perfekt att mixa ner den tillsammans med annat gott. Spenat innehåller bra med folat och kaliumoch är även en källa till järn och c-vitamin. En riktig hälsobomb



Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

Katarina

Småbarnsmamma. Utbildad hälsoutvecklare som brinner för välmående och hälsa. Skriver om mitt liv och att hitta balansen i vårt ganska stressiga liv. Men med glädje och entusiasm kommer man längre!!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela