Hälsokatten

Morgonen började med 1h spinning. Skönt. Otroligt hur man kan väka kroppen till livoch känna sig så stark kl 06.45 en måndagmorgon.
Sen är det dusch och frukost. Stor frukost. Först gröt och sen del 2. Ägg+äggmacka och kaffe.



Nu sitter jag och klurara lite på en föreläsning jag ska ha här i föreningen nästa tisdag. Har tänkt att den ska handla om "Nyttan med motion".

Trevlig måndag!