Crosstraining
Idag efter jobbet var jag för första gången bokad på crosstraining. Effektiv cirkelträning.
11 övningar 45 sekunder på varje tre gången om. Jobbigt och effektivt, jag är helt slut i benen.
Just nu sitter jag i soffan och känner mig seg. Har varit en intensiv vecka hittils och nu ser jag verkligen framemot en kväll i soffan och liiite sovmorgon imorgon iaf till kl 07:00.
Imorgon är det frisörtid:) Som jag längtat just nu är det bara råttfärgat. Vad jag ska göra har jag inte bestämt än. Förslag mottages gärna!
11 övningar 45 sekunder på varje tre gången om. Jobbigt och effektivt, jag är helt slut i benen.
Just nu sitter jag i soffan och känner mig seg. Har varit en intensiv vecka hittils och nu ser jag verkligen framemot en kväll i soffan och liiite sovmorgon imorgon iaf till kl 07:00.
Imorgon är det frisörtid:) Som jag längtat just nu är det bara råttfärgat. Vad jag ska göra har jag inte bestämt än. Förslag mottages gärna!