Mål
Ibland tar det emot. Ibland är det segt att planera maten, att ta sig iväg att träna och att gå och lägga sig på kvällen.
Att ha mål med det man gör brukar göra det hela lättare. Varför gör jag detta? Vill jag? Gör jag det för någon annans skull? Vad ger det mig i slutändan?