Första utepasset
Premiär för första utomhusträningen idag. Ja jag har joggat ute förrut någon gång men idag var det premiär för Utegymmet!
Lidande och plågat ansikte.
Jobbigt men ni vet.. Skönt efteråt.
Utomhusträning tar emot lite för mig då jag är en fryslort. Men så skönt när värmen kommer in i kroppen. Körde Squats, axellyft, latsdrag, utfall, rygglyft och lite mage.
Våren är här!!
